Cabinet Caroline Gralepois

Les séances en Méthode Rességuier® proposent une pratique de centrage et d’alignement et permettent de mettre le mental de côté. 

Je vous reçois pour des séances d’une heure environ. Après une brève discussion, je vous propose de vous allonger sur une table. Vous restez habillé.

Je suis alors à vos côtés afin de vous guider dans l’attention aux ressentis.

Les bénéfices de la méthode sont multiples en fonction des besoins de chacun :

• Réduction du stress, détente

• Apaisement des douleurs physiques, du mental

• Réactivation de la vitalité, de la confiance en soi

• Augmentation de la concentration, de l’attention, de l’estime de soi 

• Regain de curiosité, de créativité, de joie.

N’hésitez pas à venir essayer cette méthode expérientielle et donner à votre corps la place qui lui revient.