Geste de la méditation

Cabinet infirmier Cynthia Perret-Gentil

Cynthia Perret-Gentil, Infirmière en santé mentale

Master en sophrologie Caycédienne

Agréée ASCA 

J'accompagne des patients dans leurs difficultés de santé mentale passagères ou plus installées/ ou prévenir celles-ci par une offre en soins de quallité.

A propos de l'infirmière en santé mentale:

- consolider un traitement

- prévention de crises (tristesse, angoisses, perte d'énergie, comportements bizarres, troubles  alimentaire)

- soutien relationnel, expression verbale

La souffrance peut apparaître lors de périodes clef dans la vie d'un individu (difficultés au travail, pertes, grossesse/accouchement, rupture …)

Sur mandat médical d'un médecin traitant, remboursé par la Lamal en tiers payant, je peux intervenir directement dans le lieu de vie de la personne.

La demande peut être faite par la personne elle-même, un proche, un médecin, ou tout autre instance médico-sociale. Il n'est pas nécessaire d'avoir un psychiatre.

Le suivi peut comprendre en alternance de l'expression verbale ou un travail en sophrologie.


A propos de la sophrologie :

Cette technique est née en occident dans les années 60 grâce au Professeur Alfonso Caycédo neuropsychiatre à Madrid. Elle s’inspire des techniques d’hypnose médicale, du training autogène de Schultz, de méditation Bouddhiste Tibétaine, du Zen Japonais. La sophrologie allie ces pratiques afin de les rendre plus facile à appréhender pour nous occidentaux. Le terme sophrologie vient du grec ancien : SOS PHREN LOGOS littéralement la science de la conscience en harmonie.

J'utilise la relaxation, la visualisation, le renforcement et l'intégration du schéma corporel dans la conscience.

Elle s'adresse à toute personne désireuse de découvrir une technique psychocorporelle qui permet de traverser une difficulté de la vie, un évènement générant du stress (exemple grossesse à risque), troubles du sommeil, une difficulté de santé telle que dépression, phobies, symptômes somatoformes. La sophrologie est un bon complément à la thérapie verbale.

Coût :

Soins infirmier : 67.-/h (remboursé par la Lamal)

Sophrologie :     120.-/h (remboursé par assurance complémentaire médecines douces)

                           100.-/h (sans assurance)

Le paiement est comptant pour la sophrologie.

En cas d’annulation moins de 24h précédent le rdv, la séance sera facturée.