Cabinet Nourrir le Coeur - Crystelle Javet

Crystelle Javet, Nutrithérapeute holistique

Consultation spécialisée dans les troubles alimentaires et les troubles du cycle

L’alimentation exerce une influence non négligeable sur notre santé et notre bien-être. Elle peut aussi être d’une grande aide dans le cadre de certaines maladies. Si l’importance des macro- et micronutriments (protéines, glucides, lipides, et vitamines, minéraux, oligo-éléments…) est indéniable, je pense qu’il est également essentiel d’approcher la nutrition de manière globale et pas seulement se concentrer sur ce qu’on met dans son assiette. 
En effet, grâce à ma formation et à mon parcours personnel, je me suis aussi construit la vision selon laquelle la nutrition n’est pas simplement le fait de se nourrir d’aliments. Il y a tant d’autres nourritures (art, musique, littérature, relations, passions, voyages…). Notre vie et nos expériences peuvent aussi avoir un impact sur notre alimentation et donc notre bien-être. Et il est parfois nécessaire de se faire aider et accompagner afin de retrouver la joie et le bien-être. Pour cela, je pense qu’une approche globale est essentielle. 
Vous êtes des personnes uniques, avec votre parcours de vie, vos défis, vos peines, vos blessures, vos joies, vos passions, vos envies… et je suis convaincue que tout ce qui fait que vous êtes qui vous êtes, un être unique, doit être pris en considération, pour vous aider à retrouver un bien-être durable. 
Si vous souffrez de troubles du comportement alimentaire, d’une relation conflictuelle avec la nourriture et/ou avec vous-même, ou encore de douleurs menstruelles, troubles hormonaux, je suis là pour vous et je serai heureuse de vous accompagner avec douceur et bienveillance sur votre chemin.

Fruits colorés